همه ما دوست داریم بدن خوش فرمی داشته باشیم و مردم یک نگاه ویژه ای به ما داشته باشند اما انتخاب لباس ورزشی خوب هم برای آقایان و هم برای خانوم ها  مهم می باشد و در هنگام خرید باید به آنها توجه کنند. پس اگر می خواهید یک لباس ورزشی مناسبی را برای خودتان خریداری کنید می بایست به نکاتی که در ادامه بیان می کنیم، توجه کنید.

لباس ورزشی شما چه جنسی دارد؟

وقتی شما ورزش می کنید، بدن شما شروع به عرق کردن میکند و نکته مهمی که در رابطه با این موضوع وجود دارد این است که بدن و پوست شما در هنگام عرق کردن نیاز به تنفس دارد و اگر لباس شما به گونه ای باشد که کاملا بسته باشد، بدن شما دم می کند و به منافذ پوست اجازه تنفس نمی دهند. پس باید لباسی رو انتخاب کنید که اولا بدن شما را خنک نگه دارد و ثانیا بتواند به منافذ پوست شما هوا برساند.

لباس ورزشی 7 چگونه یک لباس ورزشی بخریم؟ (راهنمای کامل)

اندازه لباس ورزشی

خب نکته دیگری که باید در انتخاب لباس ورزشی رعایت کرد اندازه و سایز لباس ورزشی می باشد که نباید لباس ورزشی نه خیلی بزرگ و نه خیلی کوچک باشد. در واقع باید متناسب با اندازه شما باشد. خب اگر تنگ باشد شما در انجام ست های ورزشی دچار مشکل می شوید و نمی توانید به خوبی ورزش کنید. اگر لباس شما گشاد باشد ممکن است در هنگام ورزش از بدن شما در بیاید و اگر لباس ورزشی شما بلند باشد، دست و پا گیر می شوند و در هنگام ورزش کردن، مزاحم شما می شوند.

hejrati 1 چگونه یک لباس ورزشی بخریم؟ (راهنمای کامل)

همچنین بخوانید، سلنا گومز چه تیپ و استایلی دوست دارد | تیپ لاکچری

پس لباسی انتخاب کنید که فیت تن شما باشد تا بتوانید به خوبی در آن لباس انعطاف پذیر باشید و در انجام حرکات بدنسازی و یا حرکات کششی به خوبی ست های خود را انجام دهبد.

مدل لباس ورزشی

لباسی که متناسب آقایان می باشد تیشرت همراه با شلوارک یا شلوار است ولی لباسی که برای خانوم ها مناسب است، نیم تنه، تاپ و لگ زنانه می باشد. پس سعی کنید لباسی انتخاب کنید که خودتان از آن خوشتان بیاید که در نتیجه باعث می شود اعتماد بنفس شما بیشتر شود و با انگیزه ی بیشتری ست های ورزشی خود را انجام می دهید.

لباس ورزشی 4 چگونه یک لباس ورزشی بخریم؟ (راهنمای کامل)

رنگ لباس

اگر شما به زیبایی لباس و استایل خود اهمیت می دهید و دوست دارید که یک ست ورزشی متناسب با رنگ پوست خود انتخاب کنید و یک جورایی از بقیه متفاوت باشید می بایست یکسری نکاتی را رعایت کنید:

تشخیص سرد و گرم بودن پوست

fitnesseditnewphoto چگونه یک لباس ورزشی بخریم؟ (راهنمای کامل)

روش اول

برای تشخیص رنگ پوست خود باید در هنگام انجام ست های ورزشی خود به رگ مچ های دست خود نگاه کنید اگر رگ دست شما رو به سبزی رفت یعنی این که پوست شما گرم است و اگر رگ دست شما به سمت آبی رفت یعنی پوست سردی دارید.

روش دوم

در روش دوم شما باید در هنگامی که هوا کاملا روشن است جلوی آینه باستید و سعی کنید آرایشی نداشته باشید و یک کاغذی هم بیاورید و در کنار صورت خود بگذارید اگر رنگ پوست شما به رنگ زرد رفت یعنی پوست شما گرم است ولی اگر پوست شما به صورتی رنگ رفت یعنی پوست شما سرد می باشد.

روش سوم

در روش بعدی شما باید دوتا فویل به رنگ های طلایی و نقره ای بیاورید و بدون آرایش و زمانی که هوا کاملا روشن است جلوی آینه باستید، اگر با فویل طلایی جلوی آینه، رنگ شما شاداب و جذاب تر شد یعنی رنگ پوست شما گرم است ولی اگر با فویل نقره ای چنین اتفاقی افتاد باید بگویم که پوست شما سرد است.

لباس ورزشی خود را چگونه نگه داری کنیم؟

trunk club activewear refresh 1024x571 چگونه یک لباس ورزشی بخریم؟ (راهنمای کامل)

خب معمولا لباس های ورزشی از جنسی هستند که معمولا چروک نمی شوند و همیشه اینگونه لباس ها با عرق و سالن ها یا باشگاه های ورزشی در تماس هستند، پس اگر به خانه بر می گردید و خیلی حوصله ندارید در ابتدا لباس های ورزشی خودتان را از ساک بیرون نیاورید ولی اگر چندین ساعت یعنی شما بیش از دوساعت تصمیم نگرفتید که لباس خودتان را بشویید، بهتر است آن را از ساک ورزشی خود در بیاورید و در چوب لباسی حمام خودتان آویزان کنید. با انجام دادن این کار، شما از باکتری ها در امان خواهید بود و از حساسیت های  پوستی جلوگیری میکنید. ممنون که تا انتهای این مقاله همراه ما بودید نظرات خودتان را در این باره با ما در میان بگذارید.

 

کفش مردانه Mason مدل ۱۱۲۷۶(اسپرت بی نظیر جوکر)

199,000 تومان 159,000 تومان

خصوصیات اصلی

سایز کفش : 41، 42، 43، 44

سایر خصوصیات

رنگ : طوسی مشکی سفید
جنس : رویهبافت
جنس :  زیرهEva
دسته:
اطلاعات بیشتر

نیم بوت ترمیناتور Kiyan مدل ۱۱۳۸۹ (با لژ آیرون من مشکی)

245,000 تومان 189,000 تومان

خصوصیات اصلی

جنس رویه : ترکیبی فوم، اشبالت طبیعی
جنس زیره : Pu
رنگ : مشکی
سایز کفش : 41، 42، 43، 44
دسته:
اطلاعات بیشتر

ست عاشقانه Puma مدل ۱۱۱۵۰ (پاییزی)

119,000 تومان

خصوصیات اصلی

جنس : پنبه دورو، فانریپ
درجه کیفی : A
رنگ : گلبهی، سفید
سایز : فری سایز
نوع ست : تیشرت و تونیک
یقه : گرد

سایر خصوصیات

قد : 72Cm مردانه
قد : 87Cm زنانه
دورسینه : 94Cm مردانه
دورسینه : 100Cm زنانه
طول آستین : 62Cm مردانه
طول آستین : 58Cm زنانه
دسته:
اطلاعات بیشتر

سویشرت مردانه Superdry مدل ۱۱۰۴۴ (حوله ای سفید)

139,000 تومان

خصوصیات اصلی

رنگ : سفید
سایز : XL، L

سایر خصوصیات

قد : 70Cmلارج
قد : 72Cmایکس لارج
دور سینه : 100Cm لارج
دورسینه: 108Cm ایکس لارج
طول آستین : 62Cm لارج و ایکس لارج
کلاه : دارد (قابل تنظیم با بند)
جیب : دارد
جنس :حوله ای
اطلاعات بیشتر

بافت سویشرتی مردانه Imaz مدل E3241 (سرمه ای)

52,000 تومان

خصوصیات اصلی

جنسیت : مردانه
رنگ : سرمه ای
سایز : فری سایز

سایر خصوصیات

نام : بافت مردانه Imaz مدل E3241 (سرمه ای)
جنسیت : مردانه
آستین : بلند کش بافت
کلاه : دارد
قد70 سانتی متر
دور سینه95 سانتی متر
طول آستین58 سانتی متر
دسته:
اطلاعات بیشتر

بافت مردانه Lima مدل ۱۱۰۰۳ (سویشرتی)

59,000 تومان

خصوصیات اصلی

رنگ : مشکی، سفید
سایز : فری سایز

سایر خصوصیات

جنس : نخپلی استر
قد : 70Cm
دور سینه : 95Cm
طول آستین : 60Cm
نوع بسته شدن : زیپ
دسته:
اطلاعات بیشتر

بافت مردانه Lima مدل ۱۰۹۹۲(سویشرتی)

99,000 تومان 59,000 تومان

خصوصیات اصلی

رنگ : سرمه ای، خاکستری
سایز : فری سایز

سایر خصوصیات

جنس : نخپلی استر
قد : 71Cm
دورسینه : 96Cm
طول آستین : 60Cm
نوع بسته شدن : زیپی
دسته:
اطلاعات بیشتر

کت اسپرت مردانه Damon مدل ۱۱۰۳۴(سرمه ای)

179,000 تومان 109,000 تومان

خصوصیات اصلی

رنگ : سرمه ای
سایز : XL، L

سایر خصوصیات

جنس : نخ اکرولیک و پلی استر
قد : 68Cm لارج
قد : 71Cm ایکس لارج
دور سینه : 98Cm لارج
دورسینه : 106Cm ایکس لارج
تعداد جیب : 2
طول آستین : 60Cm لارج
طول آستین : 63Cm ایکس لارج
دسته:
اطلاعات بیشتر
5/5 ( 1 نظر )

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *